Consejos de salud
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Especialistas de Vithas Sevilla facilitan los consejos para evitar lesiones en la vuelta al trabajo y al gimnasio
La Dra. Antonia Luis, especialista en traumatología de Vithas Sevilla, da las recomendaciones para prevenir molestias en la espalda en la vuelta al trabajo Ante la actividad física, el Dr. Francisco Manuel Rodríguez, especialista en cirugía ortopédica y traumatología del hospital, presenta las recomendaciones para evitar lesiones en el gimnasio
El Centro de Neurorrehabilitación de Vithas en Elche destaca el checklist, el role-playing y el refuerzo positivo como claves en la vuelta al cole del alumnado con TEA
Las historias de Daniel y Paula, pacientes del Centro de Neurorrehabilitación de Vithas en Elche, reflejan cómo la vuelta al cole puede convertirse en una experiencia más positiva para niños y adolescentes con TEA
Insomnio posvacacional: cómo retomar la rutina del sueño y descansar
La Dra. Mari Carmen Hernández, neumóloga del Hospital Vithas Vitoria, proporciona unos consejos para recuperar de manera más fácil los horarios y rutina del sueño habituales Reducir las pantallas, siestas y estimulantes y adelantar los horarios de sueño de forma progresiva son algunas de las claves
“Dormir bien, comer mejor y moverse más”: la receta pediátrica para una vuelta al cole saludable
La jefa de Pediatría de Vithas Madrid Aravaca comparte las claves para afrontar el regreso a las aulas con salud física y emocional 650.000 alumnos se matricularon en el curso 24/25 en enseñanzas de régimen general en la Comunidad de Madrid
¿Eres realmente alérgico a la penicilina? Conoce los síntomas y cómo manejar su alergia adecuadamente.
La alergia a la penicilina es una de las reacciones más comunes a los antibióticos y puede afectar a personas de cualquier edad. Muchas personas no están totalmente informadas sobre cómo manejar la alergia o si realmente lo son. En este post podrás conocer los síntomas y cómo manejar su alergia adecuadamente.
Una mala mordida puede afectar mucho más que tu sonrisa
Una mala mordida puede tener consecuencias significativas en tu salud bucal y general, incluyendo problemas para masticar, hablar, y puede llevar a dolores de cabeza, problemas digestivos y hasta problemas de postura.
Especialistas de Vithas Valencia Turia destacan la importancia de entrenar el sistema digestivo antes de realizar una carrera de larga distancia
Flatulencias, náuseas, pesadez, distensión abdominal o diarrea, son algunos de los síntomas gastrointestinales que presentan los corredores durante el entrenamiento o el propio día de la carrera Es aconsejable un desayuno ligero con carbohidratos fáciles de digerir y buena hidratación 2-4 horas antes de la prueba, evitando grasas y fibra. También probar los geles energéticos en entrenamientos y practicar la ingesta de líquidos para prevenir molestias digestivas
Experto de Vithas alerta sobre el aumento de los calambres musculares en verano
El calor extremo, la sudoración excesiva y la pérdida de electrolitos son las principales causas Deportistas, trabajadores al aire libre, niños y mayores, los más afectados Los calambres intensos o frecuentes pueden ser señal de problemas médicos y deben evaluarse
La alergia cutánea, alimentaria y por picaduras reinan en verano
· Vithas Canarias recomienda acudir a urgencias ante síntomas excesivos y persistentes y realizarse las pruebas lo antes posible si se sospecha que se padece alguna alergia · Se estima que uno de cada cuatro españoles son alérgicos, una cifra al alza, con Canarias entre los territorios con mayor incidencia
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